Es gibt viele Wege, wie man mit Anxiety umgehen kann – aber nicht alle funktionieren für Jede*n von uns. Unsere Autorin hat einen fast „simplen” Weg getestet – der sie auf ein Boot in Mexiko geführt hat.
Shut Up, Brain ist eine Kolumne von Jill Gutowitz. In dieser Reihe beschreibt sie, wie ein Leben mit Angststörungen aussieht. Relatebale, wenn auch du unter Anxiety leidest, eindrucksvoll verdeutlicht, wenn du’s nicht kennst. Heute klären wir, ob dich Angst schneller altern lässt.
Daya heißt eigentlich Grace Martin Tandon. Ihren Stage Namen trägt sie wie ein Cape, das sie auf der Bühne zur Bad Ass Bitch transformiert. Was die 20-jährige Grammy-Gewinnerin mit über 1 Milliarde Streams auf Spotify tut, um sich bei dem ganzen Fame „Safe“ zu fühlen, und warum ihre neue Musik Sad Party Vibes verbreitet wird, lest ihr im Interview.
Im L.A. aus Trap-Beats und Pop-Starlets sticht sie heraus: Jesse Jo Starks düstere Rock-Songs handeln von Tod, Sterblichkeit und Horror und erinnern an verrauchte Clubs der 70er. Warum die 28-Jährige trotzdem nicht in der falschen Zeit geboren ist und sie keine Liebe braucht um sich ganz zu fühlen, verrät sie uns auf dem Weg zum Geldautomaten.
Im Sommer am Badesee abhängen und wenn es zu heiß wird, ins kühle Nass flüchten: eigentlich eine schöne Sache. Was aber, wenn man nie richtig Schwimmen gelernt, Angst vorm Wasser hat oder – noch schlimmer – beides auf einen zutrifft? Wir haben einige Tipps zusammengestellt, mit denen ihr Step-by-Step zur Wasserratte werdet.