Es gibt viele Wege, wie man mit Anxiety umgehen kann – aber nicht alle funktionieren für Jede*n von uns. Unsere Autorin hat einen fast „simplen” Weg getestet – der sie auf ein Boot in Mexiko geführt hat.
Shut Up, Brain ist eine Kolumne von Jill Gutowitz. In dieser Reihe beschreibt sie, wie ein Leben mit Angststörungen aussieht. Relatebale, wenn auch du unter Anxiety leidest, eindrucksvoll verdeutlicht, wenn du’s nicht kennst. Heute klären wir, ob dich Angst schneller altern lässt.
