Liegestütze sind für euch das absolute No-Can-Do? Say no more. Mit diesen drei Tipps könnt ihr euren Bizeps easy trainieren und tut dabei auch noch was für eure Körperspannung.
Hier kommen einige der häufigsten Lebensmittelstraftäter.
Text: Molly Hurford // Bild via NYLON.com
Wir alle wollen offensichtlich gesund essen, aber für verschiedene Menschen bedeutet das ganz unterschiedliche Dinge. Einige setzen „gesund“ mit vegan gleich. Für andere scheint Paleo die perfekte Lösung zu sein. Die meisten Ernährungsweisen –...